Akupressurmatten

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Akupressurmatten

Was ist eine Akupressurmatte?

Eine Akupressurmatte oder auch Yantramatte genannt verfügt über tausende kalibrierte Akupressurspitzen und wird vor allem am Rücken angewendet.

Die traditionelle indische Variante des Nagelbretts bestand aus Holz und Eisennägeln. Die Akupressurmatte hingegen besteht aus spitzeren / fühlbaren Noppen ? meist aus Hartplastik.

Die Anwendung basiert auf der jahrtausendealten Tradition ?Akupressur? der Chinesischen Medizin. Sie ähnelt einer Rückenmassage.

Wozu dient eine Akupressurmatte?

Sie hilft bei der Lösung und Behebung physischer und psychischer Blockaden. Weiterhin werden Akupressurmatten aber auch zur Meditation genutzt, wobei berichtet wird, dass hierdurch nicht nur Schmerzen gelindert, sonder auch Schlafstörungen und Migräne gelindert werden können. Wissenschaftliche Untersuchungen gibt es hierzu jedoch leider nicht, die dies bestätigen könnten.

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